神门穴穴位位置图及作用

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养生健康网
2020-05-20
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神门穴穴位位置图及作用

操作方法

01

神门穴在手腕横纹靠内侧的位置,从无名指与小指的指缝延伸下来,到手掌根部末端的凹陷处。

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02

神门穴能够帮助我们入眠,具有补气安神的作用。神门穴配内关、三阴交,可以改善失眠、健忘的症状。

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03

按摩神门穴能够缓解便秘的症状,有助于增加食欲、改善食欲不振。

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04

神门穴可以改善心悸、神经衰弱,也可以治疗心绞痛。

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05

神门穴能能够辅助治疗心痛、心烦、惊悸、晕车、高血压等。

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06

按摩神门穴的时间最好在晚上睡前,可以用掐、揉、刺激等方式,有轻微酸胀感最好。

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特别提示

仅供参考,若具体治疗疾病请咨询当地医生。

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