头发出油是什么原因?怎么快速解决?

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养生健康网
2020-05-23
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头是人体最显眼的部位,要是头发出现问题,那可真是个大烦恼。头发出油是最常见的问题,有些人刚洗完头没多久就看得很油,感觉特别脏的样子,不管用多好的洗发水也不能改善,其实头发油腻是由多种原因造成的,只要知道了这点,就好解决了,来看下吧。

头发出油是什么原因?怎么快速解决?

洗头次数多。有些人觉得经常洗头可以让头发干净,也就不会那么油了,但洗头的次数太多也会使头发更油,因为头发会自我修复,要是经常洗,就是把这个功能给破坏掉,反而让头发更油了。平时洗头保持正常的次数就可以了,这样让头发有个修复的时间。

头发出油是什么原因?怎么快速解决?

身体缺水。一般油性皮肤的人都会容易使头发变油,这也是因为身体里缺水,水和油不平衡,所以导致油脂分泌的过多。平时要保证水的摄入,多喝水也可以帮助身体排毒,油脂也不会很多,头发就不会油了。

头发出油是什么原因?怎么快速解决?

不正确使用护发素。为了让头发顺滑,女性都有使用护发素的习惯,但这里面有硅元素,要是抹在了头皮上,就会让头皮分泌出很多油脂。因此在使用护发素的时候不要抹在头皮上,直接只抹头发就可以了。

头发出油是什么原因?怎么快速解决?

生活习惯。如果经常吃一些油腻的食物,身体就会分泌出很多油脂,这样头发就会变得很油。平时的一些坏习惯也会影响到内分泌,比如说经常熬夜或是生活压力过大。

头发出油是什么原因?怎么快速解决?

这些都是头发油的最常见因素,如果你的头发已经很油了,还吃一些热量高或是油脂高的食物,只会让头发更油,所以应该吃的清淡点,保持身体里的水分,同时在生活中不要熬夜,有任何压力时要找好的方法释放,不要让自己的内分泌受到影响,这样头油的现象就能缓解。

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